体重偏差是指由于个体大小而对个体的负面态度和行为。个人也可能会经历内化的体重偏差——由于在恐脂环境中的社会化，对自己的负面思考过程。

    与体重耻辱不同，体重耻辱是由于生活在体重较高的身体中而贴在一个人身上的负面社会标签，体重偏见处理的是对被认为 超重或肥胖的人的个人刻板印象。由于排他性和边缘化，这种偏见可能导致日常生活中的歧视，从工作场所到医疗机构。它还可能导致那些经历过内部体重偏差的人饮食模式紊乱和自尊心低。

    体重偏差的例子包括看到某人体重过重，并立即认为该人没有纪律、懒惰或没有动力。尽管大多数人不会表面上承认持有这些观点，但这种态度一直被主流媒体延续下去。