皮下脂肪过多是什么原因？
每个人出生时都有皮下脂肪。你有多少皮下脂肪取决于几个因素，例如：
遗传学：您的遗传学在确定您在身体特定区域储存的皮下脂肪的位置和数量方面发挥着作用。究竟有多少遗传学发挥作用仍在研究中。
活动水平：高度久坐与更多的皮下脂肪储存相关，即由于储存了过多的卡路里而不是用于体育活动。
营养： 摄入比日常活动水平所需更多的卡路里会导致额外的皮下脂肪。此外，含有大量糖和盐的高度加工食品可能会导致更多的腹部肥胖，包括皮下脂肪。
胰岛素抵抗或糖尿病： 代谢紊乱会导致多余的脂肪储存，使减脂更具挑战性。
衰老：衰老，尤其是女性，会导致皮下脂肪减少，但内脏脂肪增加。
荷尔蒙状态：过量的皮质醇，一种压力荷尔蒙，会导致皮下脂肪储存。瘦素荷尔蒙控制着你的饥饿感，并能影响体重增加。