脂肪卷的健康风险
仅仅因为坐着的腹部卷很常见,并不意味着腹部脂肪是好的。一些腹部脂肪对于保护您的器官是必要的,但过多并不健康。
腹部肥胖——也称为内脏肥胖——会带来一些重大的健康风险。腰部脂肪过多的人患以下疾病的风险更高:
1.葡萄糖不耐受
2. 心脏病
3.高血压
4.高胆固醇
5.胰岛素抵抗
那么,如果你有肚皮卷,你就注定会有健康问题吗?不,不一定。但明智的做法是检查你的腹部,看看减肥是否会改善你的健康。